Čaša crnog vina, šaka kikirikija ili grickanje čokolade može vas zaštiti od osteoporoze.
Resveratrol, prirodni spoj koji se nalazi u crvenom vinu i grožđu, dudu, kakao prahu i kikirikiju, ima protuupalna svojstva koja štite od gubitka koštane mase kod miševa i štakora, utvrdili su istraživači.
Danski naučnici su radili istraživanja i na ljudima, odnosno pratili stanje njihovih kostiju nakon što su oni u određenom vremenu konzumirali ove namirnice te su se uvjerili da one imaju dobro djelovanje na kosti, prenijeli su tamošnji mediji.
Možda vas zanima
Prerani odlazak Edera
Njemački hokejaš, koji je ljetos davao golove na SP-u, preminuo od raka u 26. godini
Pronađite alternative
Savjeti nutricionistkinje: Ovi dodaci ishrani su neučinkoviti za proces mršanja
Vezani članci