Kako pomoći djeci da se nose s ljubomorom: Prepoznajte znakove na vrijeme
Serani smatra da je bitno da roditelji nauče kako djeci mogu pomoći da se nose s ovim osjećajem i prebrode ga te napreduju ka boljem.
"Pomozite svom djetetu da prepozna i imenuje osjećaje ljubomore te ga uvjerite da su ti osjećaji prihvatljivi. Pojasnite da je ljubomora signal koji im pomaže razumjeti čega se boje izgubiti ili šta bi željeli imati", kazala je Serani.
Ona pojašnjava da je bitno da izbjegavate umanivanje, odbacivanje ili ignorisanje izraza ljubomore jer negativni obrasci stvaraju izbjegavanje, anksioznost, depresiju i nisko samopouzdanje kod djece.
"Pomozite svom djetetu da prepozna talente, interese, stil i postignuća. Pojasnite mu da je njegova posebna suština jedinstvena i vrijedna, čak i ako drugi to trenutno ne prepoznaju", kazala je psihologinja.
Iako roditelji često nemaju loše namjere kada djecu upoređuju s drugima, to može završiti osjećajem ljubomore.
"Pazite na namjerne i nenamjerne izjave koje ističu poređenja među drugima. Ukoliko kažete nešto što sugeriše da vaše dijete ili drugi nisu dovoljno dobri, to stvara negativan osjećaj manje vrijednosti", kazala je psihologinja.
Previše oslanjanja na društvena poređenja potiče loše mišljenje o sebi i može pogoršati ljubomoru kod djete. Pojavljivanje osjećaja ljubomore može se smanjiti ukoliko roditelji s djecom rade na vježbanju zahvalnosti za ono što imaju.
"Pomozite djeci da izraze zahvalnost za ono što jesu i što imaju. Zahvalnost definisana kao refleksija i cijenjenje onoga što se ima u životu u velikoj smjeri smanjuje ljubomoru", poručila je Serani.
Učenje kako upravljati i prevladati ljubomoru nije brz proces.
"Vašem djetetu će trebati vremena da prepozna, prilagodi se i pronađe prosocijalne načine za prevladavanje ljubomore. Obratite pažnju na promjene u ponašanju vašeg djeteta i podržite ga na svakom koraku", tvrdi Serani.
