John Medina je u svojoj knjizi "Brain Rules" predstavio informacije o ovoj problematici ističući da je pad koncentracije nakon 10 minuta prirodna pojava. Međutim, dobar profesor taj period može produžiti ili bolje rečeno oživjeti.
Najveći problem na predavanjima univerzitetskih profesora je to što ne vode računa o procesu učenja i teoriji nastave, smatra Medina.
Dobar profesor svakih deset minuta uvodi varijacije u predavanje kako bi vratio pažnju učenika, kao što je prikazano u grafikonu.
Ove varijacije se mogu postići na više načina - od uvrštavanja studentskih aktivnosti u čas do perioda kada studenti postavljaju pitanja. Ključno je tražiti angažman studenata, ističe autor, dodajući da je problem što većina profesora predavanje vidi kao jednosmjernu komunikaciju. Ako studenti ne doprinose toj komunikaciji, oni gube fokus, a mnogi od njih doslovno spavaju.
Pospanost tokom predavanja mogu uzrokovati i veliki obrok neposredno prije ulaska u učionicu, loša ventilacija u prostoriji, kao i umor.
