Jelisaveta Orašanin u bikiniju zadivila pratitelje, evo kako održava besprijekoran izgled
Njeno istrenirano tijelo je u prvom planu, a u komentarima su se nizale pohvale.
"Ovo je ludilo mozga, iskreno. U svakom smislu", "Savršeno", "To ti pričam", "Praćka", "Bez teksta", neke su od njih.
Ranije je navela je zahvaljujući nutricionistkinji brže došla do zdravijeg načina života."Jelovnik, prije svega, baziram na povrću bogatom vlaknima, a uz to unosim i složene ugljikohidrate i proteine", navela je.
Također je ispričala da je stalno u pokretu. Zimi vozi board, ljeti jedri na dasci, a u međuvremenu se trudi da redovno trenira.
"Ne volim dijete. One su krajnje sredstvo kojem pribjegavam zato što daju kratkoročne rezultate. Vjerujem da je dobro osmišljena ishrana bolja od svake dijete", kazala je.
Kada je riječ o vježbanju, praktikuje former pilates, koji joj veoma pomaže u održavanju besprijekornog izgleda.
"Ova rekreacija savršeno oblikuje tijelo, potpomaže koncentraciju, topi kilograme, ali i uspostavlja unutrašnji balans, što je meni prijeko potrebno. Moj trening podjednako opterećuje obje strane tijela i cjelokupnu muskulaturu, čime se kalorije brže tope, a tijelo savršenije oblikuje", rekla je.
