Mirjana Karanović otkrila tajnu svog izgleda, jednu namirnicu ne konzumira skoro 30 godina
Osim vježbanja, posebnu pažnju je obratila i na režim ishrane.
"Potpuno sam izbacila tijesta, žitarice, mahunarke, mliječne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i sjemenke i suho voće u ograničenim količinama", kazala je.
Odluku da prestane konzumirati meso je donijela prije 27 godina."Nikad ga nisam ni voljela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće", ispričala je.
Ranije je u emisiji "Zdravo misli" govorila o svojoj posvećenosti fitnessu i zdravom načinu života.
"Ranije sam željela biti idealna i jako sam zamjerala sebi greške, popuštanja, ne samo u načinu života, nego uopće. Onda sam shvatila da je to dio života. Sada se pridržavam mnogo toga do čega mi je stalo, i više nego ranije. Kad ste mlađi imate vremena i život je pred vama. Međutim, sada nemam vremena da se pustim i govorim da ću jednog dana početi vježbati… Ja moram to danas uraditi", kazala je.
