Tri savjeta koje možeš primijeniti ako osjećaš pritisak zbog izgleda tijela za ljeto i plažu

Bitno je znati, svako je tijelo za plažu, nema jednog koje svi moramo imati kako bi na plaži izgledali dobro.

Međutim, ukoliko imate manjak samopouzdanja oko svog izgleda na plaži, ovi savjeti vam mogu pomoći.

1.Pronađi kostim u kojem ćeš se osjećati top – koji će sakriti tvoje nedostatke i naglasiti dobre strane

Nećeš si izgledati dobro ako ćeš uporno isprobavati jedan tip kostima koji ti ne stoji savršeno. Svako ima drugačiji oblik tijela i svakome će onda stajati najbolje i neki drugačiji model kupaćeg kostima. Razmisli što ti je najveća nesigurnost i što želiš sakriti, kao i što ti je najdraži dio tvog tijela koji želiš naglasiti. Kada imaš te dvije stvari u glavi onda kreni tražiti kostim koji će zadovoljiti oba kriterija. Osjećat ćeš se odmah i samopouzdanije u njemu.

2.Pogledaj po internetu kako slavni izgledaju bez Photoshopa i kada neko drugi objavi njihove fotke koje nisu uređene

Koliko si puta već samo mogla vidjeti koliko slavni izgledaju drugačije kada ih na plaži uhvate paparazzi naspram fotografija koje sami objave. Nekada je razlika kao dan i noć. Prije nego se kreneš uspoređivati s njihovim uređenim fotkama na Instagramu, pogledaj kako stvarno izgledaju. Vidjet ćeš da su i oni normalni ljudi sa celulitom, šlaufima na trbuhu i da nisu baš tako utegnuti kako se čini. Uspoređivanje s nečijom uređenom fotkom bi svakoga bacilo u depresiju.