Ginekologinja o mitu vezanom za žene koje često imaju seks: To nije tačno

"Postoji stigma koja je vezana za žene koje su seksualno aktivne, uključujući mit da ukoliko 'prečesto' imate seks, možete raširiti vaginu. To nije tačno. Vagina se sastoji od elastičnog vezivnog tkiva, što znači da se može širiti i skupljati bez trajnih promjena uslijed seksualne aktivnosti", kazala je ginekologinja Rosanna Littleproud za Daily Mail.

Dalje je objasnila da seks zapravo ima brojne koristi za fizičko zdravlje. Kao i svaki oblik vježbanja, seks povećava broj otkucaja srca, što pozitivno utječe na kardiovaskularno zdravlje. Navela je i da on može učiniti čuda i za karlicu.

"Istraživanje iz 2022. pokazalo je da orgazam u kombinaciji s fizioterapijskim vježbama može poboljšati snagu i funkciju karličnog dna nakon porođaja, što je neophodno za kontrolu mokraćne bešike i crijeva. Može poboljšati i seksualno zadovoljstvo", rekla je.

Naravno, seks pozitivno djeluje i na psihičko zdravlje. Zahvaljujući njemu možete se riješiti stresa i poboljšati vlastito raspoloženje te povećati produktivnost.

Littleproud je navela da ne postoji "idealna" količina seksa. Sve je individualno.