Nivoi testosterona se tokom noći obnavljaju i stoga imaju tendenciju da ujutro budu na najvišem nivou, a noću na najnižem.
"Dok spavaju, stvara se testosteron za naredni dan. Nakon buđenja imaju najveću koncentraciju tog hormona u krvi, pored povećanja kortizola. Ova kombinacija je povoljna za fizičke aktivnosti, bilo da se radi o seksu ili treniranju", rekla je Alisa Vitti, autorica knjige "In The Flo".
Povišeni nivoi testosterona ujutro povećavaju libido i garantuju bolju erekciju. Kako navodi seksualna terapeutkinja Jessa Zimmerman, nivoi estrogena kod žena su također viši ujutro. Dakle, dolazi do povećanja protoka krvi u vaginu.
To znači da se tijela žena tokom spavanja "pripremaju" za seks. Veći protok krvi u vaginu i vlažnost će im pružiti više osjetljivosti i zadovoljstva.
No, napominju da su žene više zainteresovane za seks u prvoj polovini menstrualnog ciklusa (tokom folikularne i ovulacijske faze), dok u drugoj polovini (tokom lutealne i menstrualne faze) opada nivo kortizola pa ne žude toliko za intimnim odnosima.
Stalno vam je hladno? Ovdje su mogući razlozi zbog kojih se ne možete ugrijati
Salaha razočarali čelnici Liverpoola pa napravio potez kojeg nije pet godina
