Isprobajte ga
22

Jednostavni ritual koji traje samo nekoliko sekundi može ojačati vašu vezu

I. S.
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Bračni terapeuti i klinički psiholozi John i Julie Gottman tvrde da biste se svakodnevno trebali pridržavati jednog jednostavnog rituala da ojačate svoju ljubavnu vezu.

Naime, svakog dana biste trebali poljubiti svog partnera, odnosno partnericu u trajanju od šest sekundi. Iako ovo može djelovati pomalo čudno, može napraviti veliki pomak u vezi, navodi New York Post.

"Traje dovoljno dugo da vas 'prizemlji' da kažete: 'To je osoba koju volim i kojoj sam se posvetio/posvetila', a vi uživate u njihovom prisustvu na neki novi način", navela je Bethany Meola, suosnivačica neprofitne organizacije Life-Giving Wounds koja pomaže djeci razvedenih parova.

John navodi da je šest sekundi dovoljno za pokretanje oslobađanja oksitocina, koji nazivaju i hormonom ljubavi jer izaziva osjećaj sreće i blagostanja.

Julie je napomenula da ovaj poljubac najbolje odgovara parovima koji su posvećeni jedno drugom i koji su već izgradili određeni nivo povjerenja. Parovi koji svoje probleme u vezi tek trebaju riješiti vjerovatno neće biti spremni za ovaj ritual ljubljenja.

"Sigurno ovo nećemo preporučiti uznemirenom paru prije nego što ne naprave značajne promjene. Ovaj poljubac neće biti poseban ako još uvijek postoji mnogo nepovjerenja", kazala je.