Za čitaoce portala Evoke dobitnica Oscara otkrila je tajnu svoje zavidne linije. Na svom Instagram profilu nedavno je objavila nekoliko fotografija tjelovježbi koje svakodnevno radi kako bi ostala fit. Nećete vjerovati – glavnina vježbi temelji se na boksu.
"Boks se i dalje smatra najboljom vježbom za izgradnju mišića cijelog tijela", napisala je Berry u opisu fotografije objavljene na Instagramu.
"Izgradit ćete svaki mišić i izgubit ćete dosta kalorija i masti. Dramatično smanjuje nivo stresa, poboljšava koordinaciju ruku i gradi samopouzdanje i disciplinu. Najvažnije... nikada nećete prestati učiti", nastavila je holivudska diva o boksu.
Halle Berry počela se baviti boksom prije deset godina, a posljednje tri godine intenzivno radi na usavršavanju vještina iz ovog borilačkog sporta.
Naime, boks nije jedini sport koji prakticira poznata glumica. Ona je svojim vjernim fanovima na Instagramu pokazala i nekoliko trikova vezanih za jogu, koji su također dobri za savršeni izgled tijela.
Cijela smjesa u jednoj tepsiji: Jeste li isprobali recept za palačinke iz rerne?
