Ubrzajte metabolizam
66

Uz pomoć ovog "režima" ćete izgubiti devet kilograma za samo 14 dana

I. S.
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Ukoliko u kratkom vremenskom periodu želite smršati što više, limun dijeta će vam itekako pomoći.

Važno je da svakog dana prije doručka popijete određenu količinu limunade. Naravno, ne trebate zapostavljati uravnotežene obroke i vježbanje.

Prvi dan: Pomiješajte limunadu napravljenu od jednog limuna sa čašom vode. Popijte odmah nakon što se probudite.

Drugi dan: Pomiješajte limunadu napravljenu od dva limuna s dvije čaše vode. Dodajte malo meda. Popijte odmah ujutru.

Treći dan: Limunada od tri limuna + tri čaše vode + malo meda. Popijte pola ujutru, a pola prije ručka.

Četvrti dan: Limunada od četiri limuna + četiri čaše vode + malo meda. Pijte malo ujutru, prije ručka i prije spavanja.

Peti dan: Limunada od pet limuna + pet čaša vode + malo meda. Piti isto kao i dan ranije.

Šesti dan: Limunada od šest limuna + šest čaša vode + malo meda. Popijte malo prije svakog obroka.

Sedmi dan: Limunada od tri limuna + 10 čaša vode. Pije se u tri navrata i prije jela.

Osmi dan: Pomiješajte sok od šest limuna sa šest čaša vode. Popijte u tri navrata i prije jela.

Deveti dan: Pomiješajte limunadu napravljenu od pet limuna s pet čaša vode. Popijte u tri navrata i prije jela.

Deseti dan: Limunada od četiri limuna + četiri čaše vode + malo meda. Pije se u tri navrata i prije jela.

Jedanaesti dan: Limunada od tri limuna + tri čaše vode + malo meda. Popijte iz dva puta.

Dvanaesti dan: Pripremite limunadu od dva limuna i pomiješajte s dvije čaše vode. Popijte ujutru prije nego što doručkujete.

Trinaesti dan: Popijte sok od jednog limuna pomiješan s jednom čašom vode.

Četrnaesti dan: Limunada od tri limuna + deset čaša vode. Dodajte kašičicu meda i popijte u nekoliko navrata.