Zdravlje
624

Istraživanje pokazalo: Heavy metal djeluje umirujuće i nadahnjujuće

Klix.ba
Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija
Novo istraživanje koje je objavljeno u časopisu Frontiers in Human Neuroscience pokazalo je kako slušanje muzike poput heavy metala djeluje umirujuće i nadahnjujuće.

Psiholozi su uspjeli dokazati da slušanje glasne i haotične muzike ne izaziva gnjev i agresivnosti, nego smiruje i inspiriše.

U istraživanju je učestvovalo 39 osoba dobi od 18 do 34 godine, a koji su redovno slušali ovakvu muziku.

Od njih je traženo da 16 minuta razgovaraju o situaciji iz života koja ih ljuti, nakon čega su deset minuta po svom izboru slušali pjesmu ili sjedili u tišini.

Psiholozi su pratili njihovo emocionalno stanje, te otkrili kako muzika kontroliše tugu i podstiče pozitivna osjećanja.

Kako je istaknuto, rezultati su pokazali da se stepen neprijateljskog raspoloženja, razdražljivosti i stresa smanjuje nakon slušanja muzike, a najznačajnija promjena je nivo inspiracije.