Foto: EPA
Istraživanje provedeno u SAD-u ukazuje na učinkovitost meditacije u tretiranju krstobolje.
Stručnjaci iz Group Health Research Institute u Seattleu su objavili i kako meditacija u tretiranju krstobolje može biti učinkovitija od lijekova protiv bolova.
U njihovom jednogodišnjem istraživanju se meditacija pokazala prosječno 40 posto učinkovitijom od konvencionalnih metoda, piše Journal of the American Medical Association.
Dobiveni podaci se temelje na praćenju 342 ispitanika koji su od krstobolje patili prosječno sedam godina.
Niko od sudionika istraživanja nije imao jasan uzrok bolova u krstima.
Pozitivan učinak meditacije je bio prisutan i kod ispitanika koji su je prestali prakticirati nakon nekoliko sedmica.
Možda vas zanima
Vezani članci
Često ih nismo svjesni
Meditacija ima svoje negativne strane: Ovo je sedam načina kako vam može naškoditi
Otišao početkom marta