Mentalni trening ili psihološka priprema sportaša je sastavni dio cjelokupne pripreme u sportu, a vrlo često i ključni dio koji se zapostavlja. Mentalni trening predstavlja oblik rada psihologa sa sportašem u kojem mu se pomaže usvojiti tehnike i znanja kojima će unaprijediti vlastitu izvedbu i učiniti ga mentalno snažnijim.
To je sveobuhvatan i cjelovit pristup, koji uključuje kontinuiran i planiran individualiziran ili grupni rad sa sportašem, trenerima, ali često i roditeljima djece u sportu. Glavni cilj mentalnog treninga je pomoći sportašu da na takmičenju pokaže svoj trenutni potencijal, te da ostvari rezultate u zoni vlastite izvrsnosti, što ne znači da mentalni trening može nadoknaditi nedostatak tehničko-taktičkih znanja i vještina ili nedovoljnu kondicijsku pripremu, iako svakako može pomoći u procesu usvajanja i postizanja istih.
Cilj radionice je predstaviti osnovni koncept mentalnog treninga i korištenje tehnika na planu poboljšanja motivacije, kontrole anksioznosti i frustracije, te poboljšanje fokusa i ostvarivanja adekvatne podrške u razvoju sportaša.
Prezentaciju vode Remzija Šetić, predsjednik Udruženja psihologa Federacije BiH i plivač Igor Čerenšek.
Pogledajte spektakularan pogodak Modrića, bombetinom je podigao Bernabeu na noge
Yamalu je nakon utakmice bilo potpuno krvavo stopalo, sudiji poručio: "Nije bio faul!"
Jeste li čuli za Noor Esmeray? Bh. muzičarka nam je otkrila sve o svojoj prvoj pjesmi
