Naše naoko bezopasne navike mogu uzrokovati probleme sa zubima, poput zubnog plaka. Ako želite smanjiti posjete stomatologu, donosimo vam popis prirodnih sredstava koja možete koristiti da se riješite plaka.
Soda bikarbona
Soda bikarbona može se koristiti kao prirodni piling i često se koristi u mnogim lijekovima. Pomiješajte kašičicu sode bikarbone s prstohvatom soli i jednostavno umočite vlažnu četkicu za zube u smjesu te četkajte zube kao i obično.
Aloe vera i glicerin
Za izradu prirodne paste za zube trebat će vam:
jedna šoljica vode pola šoljice sode bikarbone jedna kašičica Aloe vera gela 4 kašike biljnog glicerina jedna kašičica eteričnog ulja od limuna
Napravite smjesu od ovih sastojaka i njom operite zube. Vidjet ćete kako vaši zubi u roku od nekoliko minuta postaju bjelji, blistaviji i zdraviji.
Kora od narandže
Nakon što pojedete narandžu zube istrljate njenom korom. To je jedan od najjednostavnijih načina čišćenja cakline zuba. Izbijelit će zube, pomoći u sprečavanju nastanka mrlja te u borbi protiv bakterija. Nakon što zube istrljate isperite ih s malo vode.
Susam
Uzmite nekoliko sjemenki susama i žvaćite ih nekoliko minuta, a potom ispljunite Nakon toga suhom četkom uklonite preostale sjemenke.
Vitaminska maska za zube
Od voća i povrća koje sadrži vitamin C napravite masku za zube koja sprečava plak. Umiksajte paradajz, jagodu i narandžu i stavite na pastu za zube. Nanesite po zubima. Pričekajte pet do šest minuta i isperite. To će vam pomoći da se riješite bakterija u ustima i osvježite dah.
Alkoholno sirće
Ovo baš i nije najukusnije sredstvo, ali je sto posto prirodno i čisti zube ne stvarajući nikakvu štetu. Bit će vam potrebne dvije kašike sirćeta, jedna kašika soli, malo vode. Kombinirajte sastojke, istrljajte, isperite i ponavljajte nekoliko dana za maksimalan učinak.