Ako želite da se smanjite kilažu, nutricionisti i stručnjaci za fitnes će vam preporučiti da smanjite upotrebu alkohola zato što je visokokaloričan. Međutim, dobra vijest je da je novo istraživanje pronašlo vezu između tekile i gubitka kilaže.
Američko hemijsko društvo je predstavilo svoje istraživanje koje kazuje da bi tekila mogla pomoći konzumentima u smanjenju šećera u krvi.
Konkretno, to može biti doprinos šećera koji se prirodno javljaju u biljci agave od koje se pravi tekila.
Ovi šećeri se zovu agavini - što nije isto kao agavinski sirup - i djeluju kao dijetalno vlakno što ne podiže šećer u krvi, prenosi The Independent.
"Agavini nisu skupi i oni nemaju neželjene efekte, osim kod nekolicine ljudi koji ih ne mogu tolerisati", rekla je dr. Mercedes G. López, dodavši da su agavini, kao i ostali fruktani šećeri, najbolji za rast zdravih mikroba u ustima i crijevima.
