Popularna pjevačica u intervju za Vogue Australia kako joj u borbi s bipolarnim poremećajem pomaže DBT - dijalektička bihevioralne trapija ponašanja.
"Možete naći način kako živjeti s tim. Kada jednom to shvatite, nestaje strah da priznate ljudima da imate dijagnozu", kazala je.
Navela je i da otkako ide na terapije primjetila je značajna poboljšanja u svom mentalno zdravlju, ali i načinu razmišljanja.
"Zaista sam zadovoljna onim što jesam. Zahvalna sam što sam zakoračila u 29. godinu, jer sam samo prije dvije godine bila potpuno drukčija. Sad sam bolje", kazala je.DBT spada u grupu kognitivne bihevioralne terapije. Ova terapija koristi direktivan pristup i metode proučavanja potrebnih vještina za kvalitetniji život. Primjenjuje se kod ljudi koji imaju problem sa kontrolom impulsa, autodestruktivnim ponašanjem, promjenama raspoloženja, problemima međuljudskih odnosa i kod poremećaja prehrane.
Ova terapija pomaže klijentima da prepoznaju i promijene negativne misaone sklopove, te pomaže razvijanju pozitivnih promjena u ponašanju osobe. Ova vrsta terapije smatra se najboljom u liječenju graničnog poremećaja ličnosti, ali se koristi i u liječenju bipolarnog poremećaja kao i PTSP-om.
Hana Hadžiavdagić: Onima koji imaju "rezervne" države želim da barem poštuju zemlju u kojoj žive
