Čak i ako ste od onih koji vole spavati te se ujutro teško bude, sigurno vam se bar jednom desilo da ste se probudili neposredno prije nego je zazvonio vaš alarm. Iako sve izgleda kao slučajnost, naučnici smatraju da se iza ovog fenomena krije objašnjenje.

Pojavom mobitela mnogi su odustali od klasičnih budilnika te tako navijaju alarm na telefonima. Koliko god da je riječ o praktičnoj opciji, ona ima i negativne strane kojih trebate biti svjesni.

Australijski istraživači kažu da vrsta alarma koju koristite može utjecati na to koliko se lako probudite. Više "oštrih" tonova može učiniti da se osjećate umornijim.

Stručnjaci otkrivaju da je najbolji način da se lijepo razbudimo uz pomoć poletne muzike, a ne glasnog alarma. Možda je ovogodišnja pobjednica nagrade Grammy pravi izbor.

Naučnici tvrde da nije svejedno kakav zvuk alarma vas budi ujutro jer utječe na vas, a melodični tonovi su bolji od prodornih.

Nakon višesatne drame koja se nedavno odvijala na aerodromu Schiphol u Amsterdamu, a u kojoj se sumnjalo da se radi o otmici aviona, kompanija AirEurope objavila je da je riječ o lažnom alarmu.

Ukoliko ste među onima koji teško ustaju iz kreveta ujutro, nekoliko puta odgađaju alarm pa na kraju žure sa spremanjem kako ne bi zakasnili, sat Clocky je možda rješenje za vas.

Ako se mučite ujutro da ustanete iz kreveta, niste sami. Bihevijoralni psiholozi savjetuju kako da samo u sedam koraka postanete jutarnji tip koji funkcioniše bez problema u ranim satima.

Ne morate se osjećati loše ukoliko idete u krevet kasno i često odgađate jutarnji alarm. Prema istraživanjima, ljudi koji imaju ovakve navike dosta su inteligentniji i kreativniji.

Bez obzira koliko vam se spava ujutro kada zazvoni alarm i bez obzira što mislite da će vam onih dodatnih oet ili 10 minuta mnogo značiti, odgađanje alarma ustvari može donijeti više štete nego koristi.