Pravilna ishrana ima ključnu ulogu u mršavljenju, ali je izuzetno važna i detoksikacija. Piće koje se pravi od samo četiri sastojka može značajno pomoći u oba slučaja.

Crna limunada je osvježavajuće zdravo piće koje crnu boju dobija od uglja. Aktivni ugalj ima mnoge zdravstvene prednosti uključujući sprečavanje starenja i uklanjanje toksina iz tijela. Osim toga, odličan je za izbjeljivanje zuba i sprečavanje mamurluka.

Brokula je izuzetno popularna namirnica kada se govori o zdravom načinu života i to opravdano.

Sezonska detoksikacija tijela je učinkovit način da očistite svoje tijelo od toksina (otrova), ali i za ubrzavanje vašeg metabolizma i poboljšavanje vašeg cjelokupnog zdravlja.

Iako mnogi vjeruju da je topla voda s limunom dobra za zdravlje i da podstiče detoksikaciju, nova studija pokazala je da je to zapravo samo mit.

Pretjerali ste sa slatkišima, kolačima i ukusnim delicijama za uskršnje praznike? Vrijeme je za veliko proljetno čišćenje!

Nikad nije kasno početi voditi zdrav život i poklanjati pažnju svom tijelu. Detoksikacija organizma je veoma važna jer ga čini zdravijim i otpornijim, a uz to popravlja raspoloženje i pospješuje gubljenje viška kilograma, pa se osoba osjeća punom energije. Postoje namirnice koje pomažu u detoksikaciji tijela.