U Pekingu je otvorena antistres soba u kojoj klijenti tokom pola sata mogu razbijati flaše, mobilne telefone, radio-prijemnike i slične predmete kako bi se oslobodili bijesa i frustracija.

Mnoge majčine navike i osobine utiču na bebino zdravlje i stanje nakon rođenja, ali jedna od najbitnijih stvari jeste stres koji može biti krucijalan za bebu.

Za neke ljude vrijeme praznika zaista je najljepše vrijeme u godini. Međutim postoje ljudi koji razmišljaju drugačije i koji vrijeme praznika doživljavaju najstresnijim periodom u godini.

Stojite ispred sobe za sastanke pred prezentaciju koju morate izlagati pred svojim šefom i saradnicima, nervozni ste jer je sastanak veoma važan i dlanovi vam se znoje. Poznat scenarij, zar ne?

Milioni ljudi širom svijeta svakodnevno se suočavaju sa stresom, zasićenjem i mentalnim poteškoćama na radnom mjestu. Kako prevazići sindrom sagorijevanja ili burnout na poslu, kako ga nazivaju, pitanje je na koje svi traže odgovor.

Stres je bolest modernog doba koja pogađa sve više ljudi, a rezultati posljednjih istraživanja objavljeni u magazinu Neurology pokazuju da stres može dovesti do skupljanja mozga i problema s pamćenjem.

Iako većina novopečenih majki kaže da su sretnije nakon što su dobile dijete, postoji i veliki broj onih koje su izjavile kako su postale preopterećene i usamljene, piše Evoke.

Dva mjeseca stresa mogu nanijeti veliku štetu spermi muškarca i smanjiti njegovu šansu da dobije djecu, navodi se u studiji koju su radili izraelski naučnici.

Mnogi od nas se brzo naljute tokom vrelih ljetnih dana, a tim poljskih naučnika ima teoriju koja objašnjava zašto se to događa.

Nakon danskog koncepta hygge, skandinavske nauke o uživanju u trenucima koji zaista nešto znače, u trendu je nizozemski koncept niksen koji porazumijeva uživanje u neradu kao formi oslobađanja od stresa.