Plakanje na poslu nije uvijek loša stvar: Kako biti emotivan na radnom mjestu
Rachel Weaven, konsultantica koja se ljudskim resursima bavila 20 godina, napomenula je da različite radne sredine različito doživljavaju plakanje na radnom mjestu. To zavisi od nekoliko faktora, među kojima je to koliko su nadređeni iskusni s takvom situacijom, generaciju kojoj pripadaju radne kolege i kakva je sama kultura kompanije.
"Ako se u kompaniji osjećate psihički sigurno da pokažete emocije, a kompanija to podržava, iz toga ćete izaći kao jača osoba dok ćete u pojedinim kompanijama biti sankcionirani ako pokažete emocije", podsjetila je Weaven.
Percepcija plača na poslu zavisi od nekoliko faktora
Spomenutim istraživanjem iz 2018. je utvrđeno da 31 posto radnika i 30 posto od 2.000 finansijskih direktora ne misli da bi plakanje na poslu trebalo negativno utjecati na nečiji status u kompaniji te da se time pokazuje da ste čovjek.
No, 44 posto finansijskih direktora i 38 posto radnika su saglasni da je plakanje na poslu u redu s vremena na vrijeme, ali ako je ono često, onda bi to moglo urušiti vašu reputaciju.
Weaven je ukazala da razlog zbog kojeg plačete također utječe na percepciju drugih o samom plakanju. Većina će razumjeti plakanje zbog osjećaja žalosti, ali manje će se saosjećati ako plačete zbog problema vezanih za posao. Weaven je navela da se plakanje ne mora shvatati kao nešto negativno jer nije neobično da zaposlenici plaču jer su strastveni i žele da dobro rade.
"Vidjela sam situacije u kojima su ljudi bili povučeni zbog svog nastupa i uznemireni jer žele da daju sve od sebe. Kada je ljudima stalo do posla, emocije mogu izaći na vidjelo", kazala je.
Studijom Harvardske poslovne škole iz 2016. među 240 učesnika je utvrđeno da su oni koji su plakali na poslu istakli da su plakali zbog strasti prema poslu, a da je upravo ova grupa zaposlenika smatrana stručnijom od onih koji su plakali samo zbog toga što su bili emotivni ili onih koji nisu istakli razlog zašto su plakali.
Šta učiniti ako ste emotivni na poslu
Ako počnete plakati na poslu, Weaven savjetuje da duboko udahnete ako je to moguće.
"Odmaknite se od svog radnog stola i pokušajte se smiriti. Otiđite u prostoriju za odmor ili toalet, gdje je tiho i gdje se možete sabrati. Ako možete izaći napolje na pet ili 10 minuta i primijeniti neke od tehnika disanja, to će vam pomoći da se ponovo fokusirate", ukazala je.
Još jedan od faktora koji utječe na to kako se plakanje na poslu može percipirati jeste gdje se nalazite i s kim ste. Prema iskustvu Weaven, plakanje na poslu se često događa u prisustvu jedne ili dvije osobe - primjera radi, na sastanku s nadređenim i/ili kolegom od povjerenja.
Naglasila je da vrijedno priznati radnim kolegama da ste zabrinuti zbog toga kako su oni doživjeli plakanje. Shodno tome, sugerirala je da o tome porazgovarate s nadređenim i objasnite zašto ste plakali. Prema njenim riječima, što vas više upoznaju i način na koji radite, bolje će moći da se ophode prema vama, piše Business Insider.
Srbija nakon skandala ostaje bez olimpijske medalje, ona bi trebala u ruke Hrvatskoj
Prvi avion nakon svrgavanja Assada poletio s aerodroma u Damasku, let pratilo više od 7.000 ljudi
Real Madrid je prvak svijeta! Mbappe i društvo u finalu razbili meksičku Pachucu
