Pravilo "Pet sati" koje primjenjuju Elon Musk i Bill Gates je možda ključ njihovog uspjeha
Svima nam je nekada potreban način da se dekompresujemo i isključimo iz dnevnih dešavanja i svi imamo različite navike po tom pitanju. Iako nije zdravo provoditi sate i sate ispred TV-a, laptopa ili računara, mnogi od nas upravo tako provode svoje slobodno vrijeme što je, nažalost, jedna nezdrava navika.
Sa druge strane, Bill Gates i Elon Musk svoje slobodno vrijeme provode čitajući.
Neka čitanje bude nova navika
Tokom petogodišnjih istraživanja jednog instituta, rezultati su pokazali da više od 200 milijardera uopšte ne gledaju televiziju. Čak 86 posto tvrdi da čita, ne samo iz razonode već i da nešto nauči. A od njih 200 čak 63 posto je kazalo da vole slušati audio knjige tokom svog slobodnog vremena.
Možda razmišljate 'ko ima vremena da sjedne i zapravo čita?'. Između posla i porodice gotovo je nemoguće pronaći slobodno vrijeme. Ipak, opšte poznata činjenica jeste i da je Barack Obama tokom svog mandata u Bijeloj kući čitao. Jednom prilikom je čak izjavio i da zahvaljujući knjigama prebrodio svoj predsjednički mandat.
Predsjednik Obama je daleko od jedinog lidera koji svoj uspjeh pripisuje čitanju. Bill Gates, Warren Buffett, Oprah Winfrey, Elon Musk, Mark Cuban i Jack Ma - svi su strastveni čitaoci. Kako je Gates rekao za New York Times, čitanje je "jedan od glavnih načina na koji učim, i to još od kad sam bio dijete".
"Mentalni odmor"
Ova navika u svijetu je poznata kao pravilo pet sati koju je prvi distribuirao Michael Simmons, osnivač Empact-a, koji je o tome naširoko pisao. Koncept je fantastično jednostavan: bez obzira na to koliko su uspješni ljudi zaposleni, oni uvijek provedu najmanje sat vremena dnevno – ili pet sati sedmično – učeći, čitajući ili vježbajući. I to rade tokom cijele svoje karijere.
Simmons prati ovaj fenomen do Bena Franklina, koji je stalno odvajao vrijeme za učenje. Franklin je to uglavnom radio ujutro, rano se budio da čita i piše. Također je eksperimentisao sa svojim novim informacijama i postavljao refleksivna pitanja svako jutro i večer.
Elon Musk je naučio kako da pravi rakete, koje vode do SpaceX-a, čitajući. Osim što proširuje vaše znanje, Jack Ma, suosnivač Alibabe, kaže da vam 'čitanje može dati dobar početak'.
"To je često ono što vaši vršnjaci ne mogu dobiti. U poređenju s drugima, vjerovatnije je da će čitaoci znati strategije i taktike drugih industrija", rekao je jednom prilikom Jack Ma.
Čak i ako se ne možete posvetiti čitanju od sat vremena ili više svaki dan, počnite sa jednostavnih 20 do 30 minuta.
Fokusiranje na prošlost daje vam priliku da naučite iz grešaka koje ste napravili kao i da procjenite šta ste uradili ispravno. Kao rezultat toga, bit ćete spremniji da postignete svoje ciljeve i poboljšate svoj život. Studija Univerziteta u Teksasu 2014. godine pokazala je da mentalni odmor i razmišljanje poboljšavaju učenje.
Malim koracima do velikih promjena
Možda vam može zvučati smiješno, ali ukoliko ste u škripcu sa vremenom, za početak - zakažite vrijeme za razmišljanje u svom planeru.
Znajte pitanja koja želite postaviti. Držite se samo dva ili tri pitanja fokusirana na taj određeni dan. Na primjer, ako ste prisustvovali konferenciji, postavite sebi pitanja koji su bili zaključci tog sastanka ili kako danas naučeno možete primjeniti u svom poslu.
Za kraj, jednostavan savjet jeste da eksperimentišete sa sobom, svojim navikama, načinima koji će vas sigurno odvesti nekim novim putevima i uspjesima.
Razlog zašto su eksperimenti toliko korisni je taj što imate činjenice, a ne pretpostavke.
Ben Franklin i Thomas Edison postali su vodeći pronalazači i mislioci zbog svojih eksperimenata. Danas imamo Gmail jer je Google dozvolio zaposlenima da eksperimentišu s novim idejama.
Možete učiti iz svojih grešaka i dobiti povratne informacije
