uzdržavati se od unosa vode kao glavnog medija za metaboličke procese i transportera hranljivih i otpadnih tvari i koja izmedju ostalog čini preko 60 posto težine odrasle osobe može samo polupismeni fanatik
@individuator Kod pravoslavaca je post obavezan i nije tacno da se podvrgavaju samo monasi i pojedinci već dosta raje.Smisao je isti ali je forma drugačija u odnosu na islam