Mentalni Stres. Riječ stres je posuđena iz biologije i inžinjerstva. To znači sposobnost materijala da podnese određeni teret ili uticaj. Dr Hans Selye svjetski predstavnik stresa ga definira kao "stanje manifestovano specifičnim sindromom koji se sastoji od svih ne-specifično uvedenih promjena u biološkom sistemu". Reakcije na stres variraju. Niko ne reaguje isto na sve stvari. To mogu biti: djeca ili nedostatak djece, šef ili sluga, promet, mobitel ili nedostatak mobitela, pare...