so je jako opasna i nepotrebna. kad rigorozno izbjegavaš so opet uneseš 6-10 puta više Na+ nego što tijelu treba. dovodi do slabljenja bubrega, visokog pritiska, arteroskleroze.... ruku na srce, mnogim jelima ne treba so, sigurno ne u balkanskim količinama
@markioni u infuzijama je ta ista so 0,9% rastvor, kao i u krvi da bi mogao dati tu količinu vode. ovdje pričamo o unošenju soli svaki dan. organizmu treba 1 g dnevno a ti godinama unosi 15-20 pa ću te pitati u 50-oj koliko medicina za pritisak imaš.
@ibanez Bacas bombe samo tako. Ljudi milenijma jedu sol. Naravno da ne treba pretjerivati, kao uostalom i u svemu drugom, ali 1g dnevno ti je izmisljena i smijesna cifra.
@Dopeman. Ibanez je u pravu. Sol je nepotrebna ljudskom organizmu. Zapravo je potreban Natrij, a i njega otprilike 1g dnevno. Ono sto organizmu treba jes jod, koji se izvrsno veze za jod, pa se zbog toga, sol jodira, jer je ljudi konzumiraju u vecim kolicinama i tako unose jod koji sprjecava gušavost