godinama sam trenirao i igrao kosarku jedan period od 4 godine je bilo 2xdnevno 4 dana u sedmici,utakmica pa kondicioni nedjeljom.Prije treninga sam uvijek uzimao iscjedjen limun sa dodatkom kasikice meda i isjeckanim orahom(3-4 polovice).
Poslijie treninga sam uvijek pio shejk sastavljen od 3 dl mlijeka dvoje jaja i kasike meda,sve promuckano u jedan fini shejkic...i to je bilo za odrazavanje i snage i gladi i svega...danasnji proizvodi su samo cista hemija i nista drugo
danas je sve hemija (ako pogledas kako se uzgaja i proizvodi )
a taj govor drze pi#kice koje nemaju prije svega znanje, onda lovu pa ni mud@ za pravu hemiju. 😉