Redovni pregledi kod stomatologa i skidanje kamenca 4-6 mjeseci.
Redovno pranje zuba, 3-4 puta dnevno, uz obaveznu upotrebu vodice za usta.
Paste na bazi sode i fluorida pomazu u izbjeljivanju.
Vrhunac bi bio pasta sa hydrogen peroxidom i sodom.
Eto, dosta od mene, valjda sad nece svi hodat' bijelih i bljestavih zuba :D