Kad se požalite na nesanicu bilo kojem ljekaru 99 % njih savjetuje: fizičke aktivnosti, šetnju, ne spavati preko dana, ne jesti uveće poslije 18.00, kamilica prije spavanja , bez alkohola i naravno ''dormeo''. Među tih 99 % je oko 50 % njih koji savjetuju i prepisuju nešto za smirenje a ako dođete do psihijatra on vam obavezno daje neki ''anti depresiv'' jer kako nauka kaže: iza nesanice je uvijek neku problem odnosno stres ( rat, posao, porodica...)