Ovo je i Herbert Shelton kazao. A i ostale knjige npr moje dvije omiljene koje imaju recepte za liječenje svake bolesti "handbook of nature cures" i "drbass orthopathy". Izbacit svu životinjsku, vještačku i žitarice i čak pića. Jesti samo voće, povrče, orašaste, plodove, sjemenke. Naravno bitno je i kako i koliko jesti. Ništa ne miješati, samo kad si gladan pravo (a ne dosada...) i pomalo polahko. Primjtit ćete odjednom sve bolesti nestanu i nema žeđi. Ne treba ni voda!