Najbolja vjezba za tijelo se koristi vec 1500 godina i to vrlo dobro znaju oni koji je praktikuju.... niko nije tako dobro prostuduirao nase tijelo kao sto je to Islam ucinio... cak i oni koji se bave proucavanjem naseg tijela ne znaju i nece da prihvate tu vjezbu kao univerzalno rijesenje za sve nase fizicke bolove.... slava dragom Bogu koji je poslao jasne upute onima koji zele sebi a i drugima dobro
@beatcoin
potpuno tacno
i pored ti vjezbi prilikom posta za ramazan cini nase tijelo organizam bezbolnim.
lijenost je najveci problem i ja sam jedan od njih nazalost