E nije nego je fazon kako piše u knjigi Orthotrophy, poglavlje How to Eat. Ne jesti i ne piti prije ili poslije trčanja, odnosno kad smo pod večom psihičkom ili fizičkom aktivnošću. Najbolje ostvarit što veći vremenski razmak između umaranja i jela. Praznog stomaka je najzdravije. Ljudi koji ne jedu danima i sedmicama kaži dobili energiju neku i trčali lahko. Fasting and Sun Bathing...