@dejotata Ne, sagorio je 20.000 kalorija na traci. Naravno, bio je potreban i kalorijski deficit prehranom. 22 kila su oko 170.000 kalorija, minus 20.000 koje je spržio na traci, ostvario je kroz period od 210 dana 150.000 kcal deficita. Unosio je svaki dan 700-800 kalorija manje nego što je trošio. Traka je u suštini najmanji faktor, u kuhinji se mrša