Meni je trebalo da smrsam sa 90 na 79 nekih 6 mjeseci. Masnoca nekih 11%. 2x sedmicno na sabah i gladan 30 min kardio i 3 puta sedmicno full body workout. Sjecam se kada pojedem nesto slatko ili ne odem na trening, pravo se krivo osjecam. Sebi neki kompleks nabijao. Ko moze da izdrzi super, ali mislim da je za vecinu najbolje zlatna sredina. Cisto trenirati da oslobodis misli od budalastina.