Uštedili bi ljudi i doktori milijarde novca i dana, kad bi postili. Ne govorim o vjerskom postu gdje jedete pomalo svaki dan, već nimalo ne jedete dok ne ozdravite, a čak i kad ozdravite samo ispravnu hranu npr prirodnu, samo kad ste gladni, bez miješanja, kuhanja, mljevenja, prerade. Većina bolesti nestane za dan do sedmicu. Neke poput raka i alergija mogu potrajati mjesec. U najgorem slučaju 3 do 6 mjeseci npr ako vam je tumor/rak težak 50 kg.