Ukoliko nemate sredstvo, za dezinfekciju ruku mozete koristiti i najobicniji aftershave na bazi alkohola tipa Ralon ili Brut. Uvedite praksu da ujutro popijete bar jedan C vitamin od 1000mg.Pusaci bi trebali minimalno dva u toku dana. Smanjite pusenje, da malo relaksirate pluca. Ne natrpavajte namirnice,budite solidarni. Ima dovoljno za sve ukoliko racionaliziramo kupovinu.