Ta jaka glad i potreba za hranom, drhtanje tijela, sve to nestaje kad jednom prestanes da jedes ugljikohidrate par dana. Znaci kada se "skines" sa ugljikohidrata bukvalno vise nisi gladan, jedes jednom ili eventualno 2 puta dnevno i osjecas se kao da imas 20 godina😅 Cijeli je fazon u inzulinu, visok inzulin=glad Zato i vrlo male kolicine hrane sa visokim glicemijskim indeksom(ugljikohidrati) koje se cesto unose dizu inzulin. Kaze clanak uzmes manje soka 🤣