Ja sam student medicine i ova dijeta je super efikasna za mršanje ali je (dugoročno) super nezdrava za kardiovaskularni sistem i promoviše stvaranje arterijskih plakova.
Treba jesti svega. Samo je do mjere. Smanji mjere i povećaj treninge, izbaci sokove i ostale pritajene prazne kalorije i vidjet ćeš kako nestaje stomak :D