Prestanak hrane daje vam pamet. A ne ko što ljudi misle, šta pojesti za pamet. Ovo je otkrio Herbert Shelton u knjizi Fasting and Sun Bathing, poglavlje Mind and Special Senses During Fast. Jedan od razloga je što se ne troši energija na probavu. Da, jedenje hrane vam i troši energiju.
@Rambinjo .....najveci i najduzi postovi su Pravoslavni. Pravoslavni monasi imaju 'mokri' i 'suvi' post. Mokri je 21dan samo na vodi,..a suvi 21 dan cak i bez vode(samo se mogu usta isprati vodom i ispljunuti cak i ta voda)
=Pravoslavni monasi garantuju da se dijabetis izlijeci za 14 dana , takodje visok krvni pritisak, sve vrste upala,..a nakon 21 dan covjek pocinje i da vidi bolje i da cuje...sva cula postaju visestruko bolja