Ja jedem tri obroka dnevno. Nista izmedju tih obroka. Nikada nisam gladan. Redovno vjezbam i drzim se na stabilnih 81 kg. Inzulin nije hormon koji regulise glad vec nivo secera u krvi. Ako ne jedete redovno vae mozak "zakljucuje" da su dosle crne godine i cuva svaku kaloriju, otuda ona krilatica "meni se sve prima".