E moj Lukaku da znas sta ovdje djece sa 15 god kurla balvane koje bi ti samo gledao ne bi vjerovao..Kakvo 100 kg
E to mi je najjace kad neki lola od 130 kila i pivskim stomakom kaze nekom ko lijepo izgleda “Ee moj jaro kOOkvi tegovi, ja iscjepam dva metra drva hooj ti ako mores”. Ebala te drva.
To je stvar mišićne memorije. Tijelo se navikne na isti pokret. Kako na cijepanje drva, tako i na potisak sa benč klupe. Zato je bitno vježbe mijenjati. Nekada samo malo promijeniti kut pod kojim radiš neku vježbu tjera mišić da uči novi pokret
Prikaži sve komentare (33)