naravno da se isplati. nemoras trenirat kao profesionalac vec rekreativac. ja kad ne treniram sedam dana padnem u depresiju. prije nego sam poceo trenirat bio sam krzljav i bolesljiv. nakon sto sam poceo trenirat nisam ni malu gripu imao. na kraju da dodam da sam i ja samo rekreativac i da ne koristim nikakve hemijske dodatke prehrani.