Ne nuzno. To ne garantuje zdravlje. Ti mozes jesti manje pite za dorucak, manje pite za rucak i manje pite za veceru i opet ce ti organizam biti neuhranjen i samim tim nezdrav jer ne dobijas sve neophodne nutrijente iako si mozda u liniji. Dakle, kvantitet i kvalitet kalorija ide ruku pod ruku ako zelis biti zdrav i normalne tjelesne tezine.