Sirova ishrana- prijesno voce, povrce i malo orasastih plodova. Nista zivotinjsko, nista industrijski preradjeno, nista masno. Ne jedu se ulja, zitarice ni sirce. U prvom dijelu dana jede se voce, za veceru povrce. Voce se uvijek jede na prazan stomak i ne kombinuje se medjusobno. Obroke zavrsiti do 18h.