insulinska rezistencija glavni uzrok
Ja sam joj stala ukraj, al nema vise lisnatog sa sirom, nema lubenice, nema nikakve brze hrane, radioaktivnih Pahuljica i konzervi, mesa punog hormona. Samo povrće i bobičasto voće i potočna pastrmka.
@T4SNA mozes jesti meso ali da znas da je zivotinja bar djelimicno hranjena travom a ne samo koncentratom (ala domace),jer inzulinski odziv na proteine je umjeren a posebno na masnije meso.Generalno ugljikohidrati su No No ,preradjeni niposto.dosta lisnatog povrca ,voce moze malo a ako mislis mrsati onda nimalo.
Prikaži sve komentare (33)