Herbert Shelton ja u knjizi Orthotrophy objasnio kako je voće ustvari hrana, i ono se treba jesti, a ne piti. Dok je ostala pića poput čaja, kafe, alkohola, limunadu, nazvao otrovima. Jedino se voda smije piti. A životinjska hrana (mlijeko) nije zdrava, rekao je. Čak ni vodu ne trebate piti kako vam kaže neko, ili kako vam piše negdje, već kako vam organizam traži, samo kad ste žedni. Više u poglavlju Drink. Izuzetak je nakon posta privremeno.