Zato je spiritualist Eckhart Tolle objasnio kako je najmoćniji sadašnji trenutak i čak napisao knjigu Moć Sadašnjeg Trenutka. I objasnio da misliti o prošlosti i budućnosti, u 99% slučajeva beskorisno, i stvara negativne emocije poput tuge, usamljenosti, straha, bijesa... Kad se prebacite u sadašnjost, odjednom svi problemi nestanu, sve emocije nestanu, sve patnje nestanu, sve bolesti nestanu. Nažalost, samo su se rijetki uspjeli prebaciti u sadašnjost.