Imaju dvije vrste fobija: specifične i one koje se odnose na anksiozni poremećaj. Agorafobija i socijalna fobija dio su anksioznog poremećaja, i ne mogu postojati bez njeg. Kad izliječite anksiozni poremećaj, i one će nestati. One ne postoje same. Isto važi za: opsesivno kompulzivni poremećaj, panični poremećaj, post traumatski stresni poremećaj. Anksiozni poremećaj nije poremećaj ni bolest, već samo loša navika. Trebate je zaboraviti. Više u Linden metodi.
Što se tiče općenito problema anksioznost, fobije, strah. Dvije su stvari bitne. Osim što je to ustvari samo navika, po Linden metodi. To je i samo bazirano na dvije stvari: budućnost i znanje. Imate pogrešno znanje. Možete recimo pročitati nekoliko knjiga od Herbert Sheltona, koji i sam kaže da je teorija bakterija, virusa, i medicina, potpuna laž. Drugo, možete pokušati knjigu Moć Sadašnjeg Trenutka, koja tvrdi da kad ne mislite mnogo o budućnosti, nećete imati fobije.