Diskushernija zahtjeva aktivno vjezbanje ali nazalost jako je bolna. Ucim se zivjeti sa njom vec par godina
Ja sam bio primoran da se operisem prije 3 godine. L5S1 , nazalost mi klapnula noga dole i u stranu i nema povratka. Poslije OP sve bilo ok, mogao trcati, vjezbati itd. Medjutim, nakon godinu dana spondiloza prsljena iznad. Sad imam jake bolove niz nogu kada stojim iki duze setam. Cim sjednem ili cucnem, rasteretim zivac i bude ok. Djaba sto vjezbam vec 2 godine, pokusavam sa zivim s tim. Rjesenje je sarafi i implantat, jbg
Isto vec 15 godina.. od srednje skole… aktivan sam…dizem na mrtvim dizanjima preko 200 kila… a legnem na krevet pogresno uklijesti me, ne mogu onda sebe dici…tko ovo nije dozivio ne zna sta su bolovi…
Prikaži sve komentare (16)