Četiri vrste pića koje treba UVIJEK izbjegavati, osim čaja i ponekad kafe. Za alkohol se mislilo da nije loš 'povremeno', pogotovo vino, ali nova istrazivanja govore da jest loš i to 'povremeno'. Mozes jednom sedmicno ako bas volis casu dobrog vina. Gazirani sokovi, doslovno OTROV. Obicna kola, ili ZERO svejedno! 'Energetska pića' isto otrov, ali Red Bull ubi reklamom pa djeca kupuju ove jeftine varijante, a odrasli skuplje. Kafu ne valja na prazan stomak pit, te 5h prije spavanja.