Ma nije samo do mentaliteta, eto u Americi je normalno otići kod psihologa pa su im djeca isto uzasno depresivna, anksiozna itd...Kod nas su roditelji pokupili sve moguće traume iz rata i većina ih ima PTSD, a i da ne znaju. Takvi roditelji sa mentalitetom da 'sve znaju' i da trebaju odgajati kako su i njih odgajaju djecu koja uopste ne nauce kako da se nose sa svakodnevnim stresom, ne znaju kako sebe da vole itd...
Neki odu kod psihologa a 95% nasih besplatnih psihologa veze nemaju sa zivotom i cak znaju pogorsati situaciju. Ovi kvalitetni su preskupi, 50km+ po satu, za nase standarde većina to sebi ne moze priustiti. Naucno je dokazano da je fizicki trening bolji antidepresiv od svih hemijskih opcija sto imamo u apoteci, a koliko kod nas ljudi trenira? Onda u skolama uce djecu glupostima, a ni jedan predmet nema da se zove 'mentalno zdravlje'.
Ishrana isto uzas, i ishrana utice na mentalno zdravlje, kazu stomak je direktno povezan sa mozgom. Koliko se tu pazi i ne zabrane djeci da konzumiraju nargile, 'energetska pića itd'... spavanje? Isto jedno od najvaznijih ak ne najvaznija stvar...kod nas je bruka ono otici ranije na spavanje, jer su nas tjerali da ranije spavamo bez da nam ikad objasne zbog cega....